SARA MARTINS VIEIRA

Criadora do Integrys Method
Coach Pessoal e Profissional | Empreendedora

Acredito que cada pessoa possui um potencial muito maior do que imagina. A diferença está na capacidade de assumir a direção da própria vida e decidir quem queremos ser.

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Durante 23 anos exerci funções de Chefe de Serviço, liderando equipas em contextos exigentes e predominantemente masculinos. Esta experiência ensinou-me que a verdadeira influência não nasce da autoridade, mas da confiança, da visão e da capacidade de inspirar pessoas a crescer.

Com o tempo, compreendi que estes mesmos princípios não pertencem apenas ao mundo das organizações. São os mesmos que nos permitem enfrentar desafios, superar bloqueios, tomar decisões conscientes e construir uma vida alinhada com os nossos valores.

Foi essa convicção que me levou a aprofundar o estudo do desenvolvimento humano e a especializar-me como Coach Pessoal e Profissional, Terapeuta Somática e Hipnoterapeuta.

Hoje dedico-me ao desenvolvimento da SMV Terapias, um espaço que idealizei para reunir diferentes abordagens de desenvolvimento humano e bem-estar, onde pessoas e organizações encontram um acompanhamento integrado, personalizado e orientado para resultados consistentes.

Foi da convergência entre a minha experiência em liderança, o empreendedorismo e a paixão pelo desenvolvimento humano que nasceu o Integrys Method - uma metodologia exclusiva que integra diferentes abordagens numa visão completa da pessoa, promovendo o alinhamento entre corpo, mente, emoções e ação. Porque acredito que as mudanças mais consistentes acontecem quando aquilo que pensamos, sentimos e fazemos passa a caminhar na mesma direção.

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É este o propósito que orienta o meu trabalho: ajudar cada pessoa a reconhecer o seu potencial, superar os seus bloqueios e desenvolver a capacidade de conduzir a sua vida com maior clareza, confiança e propósito.

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A vida muda quando mudamos a forma como nos conduzimos.

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E essa decisão pode começar hoje.

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Qualificações (certificados nos links)

• Criadora do Integrys Method

• Coach Pessoal e Profissional

• Terapeuta Somática

• Hipnoterapeuta

• Formadora Certificada

• Terapeuta de Casal

• Empreendedora

• Mais de 23 anos de experiência em liderança e gestão de equipas