SMV Terapias
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Facilitadores
Processo de Autoconhecimento: Sara Martins Vieira
Processo Artístico: Augusta Marques
ESCUTAR COM AS MÃOS
Do som ao traço
E se, por algumas horas, deixasses a música guiar a tua mão?
Neste encontro criativo vamos desenhar ao som de diferentes músicas, permitindo que o ritmo, as emoções e os silêncios entre notas inspirem o movimento do traço.
O desenho nasce assim de forma espontânea - uma linha pode seguir uma melodia, uma mancha pode surgir quase sem ser pensada.
Não é necessário saber desenhar, não há certo nem errado.
O convite é simplesmente escutar, sentir e permitir que o desenho aconteça.
Desenhamos juntos, num ambiente tranquilo e acolhedor, partilhando o mesmo lugar criativo - cada pessoa no seu próprio percurso, guiada pela música.
Cria-se um espaço e um momento de presença onde algo dentro de nós pode surgir com naturalidade.
Às vezes, aquilo que sentimos não precisa de palavras. Basta um traço.
Um momento para parar, escutar e criar.
Ligamos a música.
E deixamos o desenho acontecer.
Se sentires curiosidade por esta experiência, junta-te a nós neste encontro criativo.
(Vagas limitadas para manter um ambiente tranquilo e intimista.)
REIKI Essencial
Nível I
"O Despertar"
NOVA DATA
16 de Abril2026
14h00 - 18h00
Formação em Reiki Essencial Nível I
120€
(inscrições até 24/01/2026 valor 100€
não acumulável com outras promoções)
Formador: Sara Martins Vieira
O Reiki é uma terapia complementar integrativa, de origem no Japão do início do séc. XX, que tem como objetivo revitalizar a energia e o estado global do indivíduo, potencializando o auto conhecimento.
A energia Reiki é um processo de encontro entre a Energia Universal (Energia Rei) e a nossa Energia Física (Energia Vital, Energia Ki).
A energia vital influência todos os aspetos da nossa vida. É por isso importante que o seu fluxo circule livremente em nós e à nossa volta. Sempre que o fluxo de energia é bloqueado, total ou parcialmente as células poderão sofrer em maior ou menor grau e uma parte da nossa vida é alterada.
O Reiki permite reequilibrar o sistema energético, que por sua vez influencia os sistemas físico, emocional e mental. É um sistema próprio para despertar o poder que habita dentro de nós, captando, modificando e potencializando a energia e ajudando na nossa caminhada de autoconhecimento.
A formação tem a duração de 4h + 4h de pratica. Estas horas praticas serão marcadas com a turma.
Manual incluído.
INSCRIÇÕES LIMITADAS
WORKSHOP
Do Silêncio à Conexão
Terapeuta: Sara Martins Vieira
No silêncio habitam todas as respostas.
Quando o mundo abranda e o som se dissolve,
os sentidos despertam e o interior começa a falar.
“Uma semente cresce sem som, mas uma árvore cai com um ruído enorme. A destruição faz barulho, mas a criação é silenciosa.
Esse é o poder do silêncio: crescer silenciosamente.” – Confúcio
Neste encontro, o silêncio não é vazio — é matéria viva.
É nele que a respiração se aprofunda, que a presença se instala e que a criação acontece.
Serás convidado/a a criar o teu próprio óleo, um gesto íntimo e consciente.
Escolher os aromas, misturá-los lentamente, sentir como cada fragrância toca a memória, o corpo e a emoção.
Com cada gota, ativamos os sentidos e deixamos que eles nos conduzam para dentro.
Este óleo será mais do que uma mistura:
será uma extensão do teu sentir naquele momento, um ancorar da experiência, um ritual de conexão interior que poderás levar contigo.
Um espaço de silêncio, criação e escuta profunda.
Um convite a sentir, criar e regressar a ti.