SMV Terapias
Meditação Guiada
40€
(inscrições até 21/02 valor 35€)
Terapeuta: Sara Martins Vieira
No silêncio habitam todas as respostas.
Quando o mundo abranda e o som se dissolve,
os sentidos despertam e o interior começa a falar.
“Uma semente cresce sem som, mas uma árvore cai com um ruído enorme. A destruição faz barulho, mas a criação é silenciosa.
Esse é o poder do silêncio: crescer silenciosamente.” – Confúcio
Neste encontro, o silêncio não é vazio — é matéria viva.
É nele que a respiração se aprofunda, que a presença se instala e que a criação acontece.
Serás convidado/a a criar o teu próprio óleo, um gesto íntimo e consciente.
Escolher os aromas, misturá-los lentamente, sentir como cada fragrância toca a memória, o corpo e a emoção.
Com cada gota, ativamos os sentidos e deixamos que eles nos conduzam para dentro.
Este óleo será mais do que uma mistura:
será uma extensão do teu sentir naquele momento, um ancorar da experiência, um ritual de conexão interior que poderás levar contigo.
Um espaço de silêncio, criação e escuta profunda.
Um convite a sentir, criar e regressar a ti.
REIKI Essencial
Nível I
"O Despertar"
21 de Março 2026
14h00 - 18h00
Formação em Reiki Essencial Nível I
120€
(inscrições até 24/01/2026 valor 100€
não acumulável com outras promoções)
Formador: Sara Martins Vieira
O Reiki é uma terapia complementar integrativa, de origem no Japão do início do séc. XX, que tem como objetivo revitalizar a energia e o estado global do indivíduo, potencializando o auto conhecimento.
A energia Reiki é um processo de encontro entre a Energia Universal (Energia Rei) e a nossa Energia Física (Energia Vital, Energia Ki).
A energia vital influência todos os aspetos da nossa vida. É por isso importante que o seu fluxo circule livremente em nós e à nossa volta. Sempre que o fluxo de energia é bloqueado, total ou parcialmente as células poderão sofrer em maior ou menor grau e uma parte da nossa vida é alterada.
O Reiki permite reequilibrar o sistema energético, que por sua vez influencia os sistemas físico, emocional e mental. É um sistema próprio para despertar o poder que habita dentro de nós, captando, modificando e potencializando a energia e ajudando na nossa caminhada de autoconhecimento.
A formação tem a duração de 4h + 4h de pratica. Estas horas praticas serão marcadas com a turma.
Manual incluído.
INSCRIÇÕES LIMITADAS
15 Novembro 2025
TER-ART
Workshop
15 Novembro
14H00 - 18H00
Conexão e Arte
Terapeuta: Sara Martins Vieira
Artista: em breve
Ter - Art é um workshop vivencial, realizado por SMV Terapias, com a
terapeuta Sara Martins Vieira e uma facilitadora criativa.
Com a união da Terapia com a Arte, convidamo-lo(a) a participar numa experiência de escuta do corpo e livre expressão de emoções através da arte. Um encontro dedicado ao seu bem-estar com uma conexão imersiva com a arte.
Um workshop para si, que zela pela sua saúde física e mental!
Teremos uma troca de experiência com:
-
Dinâmicas de conexão corporal Terapeuta Sara Martins Vieira
-
Dinâmica criativa Facilitadora criativa
-
Roda de partilhas e escuta Coletivo
Deverá trazer roupa confortável e meias e não esquecer que iremos trabalhar com tintas.
INSCRIÇÕES LIMITADAS